Week-end Vitalité détox - 8 au 10 octobre 2021
du vendredi 8 octobre après-midi au dimanche 10 octobre 2021 midi
Vous avez envie de prendre du temps pour vous et que l’on prenne soin de vous ? Vous souhaitez faire le point sur vos « bobos » et « dysfonctionnements » ?
Ce week-end, encadré par 2 naturopathes, Nolwenn et Maiwenn, vise à vous faire du bien, à vous régénérer et à vous donner les clés pour une meilleure vitalité.
L’un des fondamentaux de la naturopathie réside dans la personnalisation des conseils. Ce week-end comprend donc cette dimension individualisée ainsi que des temps collectifs.
Au programme
1ère étape : avant le week-end
- Une consultation de naturopathie dans les 2 semaines précédant le week-end. Durant cette consultation, nous établissons ensemble le bilan de votre vitalité et échangeons sur les axes d'évolution et conseils, individualisés, qui sont les plus appropriés à vos spécificités, grâce aux éléments que vous nous fournissez. Cela nous permet d’adapter au mieux le weekend à vos besoins.
2è étape : pendant le week-end
- Ateliers de cuisine « vivante » et dégustation : aliments alcalinisants/détox, lactofermentation, …
- Conférences naturo, avec des compléments en médecine traditionnelle chinoise
- Un soin individuel en réflexologie plantaire ou massage chi nei tsang (massage chinois du ventre)
- Une séance (en collectif) de yoga ou de qi gong
- Balade, éveil corporel, méditation,…
En fonction de la météo, certaines activités seront pratiquées à l’extérieur.
Le tout dans un cadre reposant et serein, avec vue sur la Vilaine et hébergement sur place, entouré de nature et de chevaux… à Férel (56, entre Vannes et Saint Nazaire, proche de la Roche-Bernard), Ferme de Trémorel.
Groupe de 10 personnes maximum.
Possibilité d’hébergement en chambre individuelle (8 chambres).
Tarif : Coût de l’hébergement : 70 €. Coût de la prestation : 280 €, tout compris (soins, repas et collations inclus, boissons chaudes à volonté).
Soit un coût total de 350 €.
En plus : possibilité d’une balade à cheval (en supplément, le dimanche après-midi).
Les règles sanitaires liées à la situation actuelle seront bien entendu respectées.
Renseignements et inscription :
Nolwenn Lelecque, naturopathe, réflexologue plantaire et massage chi nei tsang, 06.78.86.22.40, nolwennlelecque@hotmail.fr
Maiwenn L’Hostis, naturopathe et réflexologue plantaire, 06.81.52.63.26, maiwenn.naturo@gmail.com
