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Naturopathe

Réflexologue plantaire

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La naturopathie est une Véritable APPROCHE complémentaire ET NATURELLE

 

Elle se définit comme :

  • une approche et un accompagnement globaux de votre personne, dans toutes ses dimensions : physiques et psycho-émotionnelles, sur le chemin de la santé ;

  • une démarche préventive et d’éducation à la santé qui a pour vocation de vous rendre pleinement acteur de votre santé.

 

La santé, d’un point de vue naturopathique, est un état d'harmonie entre toutes nos dimensions. Nous subissons en permanence l’influence de différents facteurs : nourriture, stress, fatigue, immunité fragilisée, émotions, pollution, antécédents familiaux, etc. qui conduisent à des variations physiologiques. L’organisme est plus ou moins capable de gérer ces facteurs et ces variations et il peut en résulter un déséquilibre, qui se manifeste alors par un ou plusieurs symptômes.

Les trois piliers de la naturopathie sont :

  • l’hygiène de vie (dont l'activité physique),

  • l’alimentation

  • et les aspects psycho-émotionnels.

 

Si besoin, il est également possible d'avoir recours à des techniques et outils naturels comme par exemple la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie, l’oligothérapie, les Fleurs de Bach, l'hydrologie ou encore des techniques manuelles, comme la réflexologie plantaire. La nature et les éléments qui la composent – l’air, l’eau, le soleil,… - sont bien entendu au cœur de cette approche.

La naturopathie s’appuie sur la notion de terrain de la personne, unique, qui est formé de la constitution transmise par son hérédité, de son tempérament, façonné tout au long de la vie et du niveau d'éléments toxiques et de surcharges (issus de l'alimentation, de l'environnement,...) présents dans l'organisme.

L'objectif de la naturopathie est de vous permettre d'augmenter votre vitalité, de renforcer les moyens de défense de votre organisme et de maintenir votre équilibre. Elle s'intéresse d'abord à vous en tant que personne.

En pratique :

La première consultation de naturopathie dure de 1h30 à 2h au total, incluant l’entretien et l’examen de vos iris. Durant cette consultation, nous établissons ensemble le bilan de votre vitalité et échangeons sur les axes d'évolution et conseils, individualisés, qui sont les plus appropriés à vos spécificités, grâce aux éléments que vous me fournissez. Ce bilan prend en compte votre environnement - professionnel, social, de vie, ...- et votre capacité à vous y adapter, en toute sérénité et avec douceur...

Lors des consultations suivantes, qui durent 1h, nous faisons un point sur votre situation, ce que vous avez mis en place, les réussites et difficultés rencontrées, etc. et approfondissons certains points.