Ateliers & formations
en entreprise
J’organise des ateliers et des formations en entreprise en collaboration avec Carole Marchisseau, également praticienne de santé naturopathe.
Le format et le contenu de ces ateliers et formations peuvent être adaptés en fonction de vos attentes et besoins.
- Atelier en entreprise (2h) "Devenir acteur de sa santé" :
Objectifs :
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Se sentir mieux et être plus en adéquation avec son travail
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Alimentation, hygiène de vie : quel rôle et pourquoi
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Devenir acteur de sa santé
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Sortir de l’atelier avec des éléments concrets, des idées applicables et réalisables dans son quotidien professionnel et une « feuille de route »
- Formation en entreprise (2 jours) "Préserver sa santé et son bien-être" :
Objectifs :
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Devenir acteur de sa santé et modifier certains aspects de sa vie quotidienne
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Alimentation, hygiène de vie : quel rôle et pourquoi
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Comprendre les mécanismes du stress et comment ne plus en être victime
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Communication : faire face à des situations difficiles
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Se sentir mieux et être plus en adéquation avec son travail
Sortir de la formation avec des éléments concrets, des idées applicables et réalisables au quotidien professionnel et une « feuille de route »
J’interviens également pour des cours, conférences ou ateliers sur différents thèmes et divers formats, à préparer ensemble en fonction de vos attentes et besoins.