Journée Vitalité - samedi 21 novembre 2020 : Marquer une pause et prendre soin de son immunité
Journée Vitalité : Marquer une pause et prendre soin de son immunité - samedi 21 novembre 2020, de 10h à 16h30, au Pepsô 17, 17 avenue de Gaulle, à St Nazaire. Au programme : atelier cuisine et plantes : tisane, sirop, recettes « de grand-mère », conférence sur l’immunité et le poumon, selon la naturopathie et la médecine traditionnelle chinoise, mouvements corporels et pour finir en douceur un soin en réflexologie plantaire (20 mn). Tarif : 75€ la journée, 280€ les 4 j
Atelier mercredi 18 novembre 2020 : Goûter boules énergétiques
Confection et dégustation de boules crues à base de fruits secs et d'oléagineux pour un goûter savoureux plein de vitalité et au sucre naturel ! Horaire : 15h30 - 16h30 Public : à partir de 6 ans. Tarif : 15 €. Le Jardin, 36 av Albert de Mun. Inscription au plus tard le lundi 16 novembre.
Atelier samedi 17 octobre 2020 : Découverte des protéines végétales et de l'amarante
Venez avec votre tablier et vos récipients pour éventuellement emporter vos plats. Menu : Tartinade revisitée aux haricots rouges Dessert à l'amarante poire/chocolat Horaire : 10h30 - 12h Tout public Tarif : 30 €. Places limitées (12 personnes maximum). Inscription au plus tard le mercredi 14 octobre.
Atelier mercredi 28 octobre 2020 : Goûter autour des céréales
Confection et dégustation de barres de céréales saines, gourmandes, originales et sans cuisson, accompagnées d’une boisson au lait végétal de céréales. Horaire : 15h30 - 16h30 Public : à partir de 6 ans. Tarif : 15 €. Le Jardin, 36 av Albert de Mun. Inscription au plus tard le mardi 27 octobre. Contact/réservation : maiwenn.naturo@gmail.com, 06.81.52.63.26.
Conférence sur le sommeil - jeudi 1er octobre 2020
Conférence sur le sommeil, jeudi 1er octobre à 17h30, Les Sillons bio Biocoop à Savenay. Adresse : Parc commercial de la Colleraye. Inscription au 02.40.33.35.24.
Atelier cuisine et naturo : le raisin - samedi 3 octobre 2020
Thomas, chef cuistot, et Maiwenn, naturopathe, s’associent pour vous proposer des ateliers “cuisine et naturo” . “ L’idée de ces ateliers est venue d’une rencontre et d’une envie commune de pouvoir prendre soin de soi en se faisant plaisir “ Comment confectionner des mets et breuvages savoureux, sains et originaux, tout en découvrant leurs vertus et leurs rôles sous l’angle de la naturopathie. Chaque atelier mêle donc pratique et théorie, pour le plaisir de vos sens ! Et
