Qi gong et naturo Poumon et système respiratoire : jeudi 18 octobre
Gwennaëlle (enseignante en qi gong et en méditation) et moi-même avions eu le plaisir l’an dernier d’animer 2 rencontres de qi gong et naturo, autour du foie. Nous renouvelons l’expérience cette année, sur un cycle de 3 séances, respectivement à Saint Nazaire et Guérande. L’idée est de mêler les 2 disciplines : mouvements de qi gong et mini-conférence naturopathique autour de l’organe dont il est question, en terminant par une courte méditation. Voici le programme : A St Naza
